扭伤和拉伤有什么区别？

拉伤是肌肉或肌腱拉伸或撕裂时发生的损伤，而扭伤是韧带拉伸或撕裂时发生的损伤，韧带是连接骨骼并有助于稳定关节的组织带。

突然受伤（例如跌倒或扭伤）、重复性压力或过度使用可能会导致拉伤和扭伤。 它们是身体任何肌肉或肌腱都可能发生的常见损伤，但拉伤最常见于背部、颈部和腿部，而扭伤最常见于脚踝、手腕和膝盖。

拉伤的症状可能包括肌肉疼痛、虚弱、僵硬和移动受影响肌肉的困难。 该区域也可能触感柔软，可能会出现肿胀或瘀伤。 扭伤的症状可能包括疼痛、肿胀、僵硬和受累关节难以承重。

如果您怀疑自己拉伤或扭伤了，请务必尽快就医。 拉伤和扭伤可以通过体格检查来诊断，也可以通过 X 光或 MRI 等影像学检查来确认。 治疗可能包括休息、冰敷、 粘土人、压缩、抬高和物理治疗，以及有助于控制疼痛和肿胀的药物。 在某些情况下，可能需要手术来修复或重建肌肉、肌腱或韧带。